艾灸后失眠怎么回事
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艾灸后失眠怎么回事
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
艾灸后失眠也是一種正常的生理現(xiàn)象，一般情況下，在艾灸進(jìn)行幾次后，失眠的癥狀會逐漸緩解，艾灸的時候也要注意時間，不要時間過長。艾灸后也要注意保暖，避免著涼，多喝點熱水，注意飲食，不吃些辛辣刺激的食物，忌煙忌酒。艾灸后出現(xiàn)失眠的情況，可以睡前喝杯牛奶，有助于睡眠，也可以泡泡腳，緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于睡眠。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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