低血糖吃什么
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問題描述：
自己從很小就老是低血糖，自己平常也會(huì)特地注意吃一些甜的食物，但是沒效果，還是頭暈，想問問低血糖吃什么好?
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對(duì)低血糖有益的食物有，豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果等，糖水、果汁、蜂蜜、糖塊、餅干、米飯或饅頭等，不吃含很多脂肪或蛋白質(zhì)的食物。低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L。糖尿病血糖值≤3.9mmol/L即可診斷低血糖。低血糖癥是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡稱血糖）濃度過低，嚴(yán)重會(huì)造成暈厥，要引起重視。
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