產(chǎn)后多久可以做修復(fù)運(yùn)動(dòng)
| 1人回答
問題描述：
生完孩子后，身體變化好大，朋友建議我做修復(fù)運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后多久可以做修復(fù)運(yùn)動(dòng)？
全部回答共1條回答
林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
產(chǎn)婦順產(chǎn)后3-5天便可以做簡單的修復(fù)運(yùn)動(dòng)；而剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，一般產(chǎn)后3-4個(gè)月才可以做修復(fù)運(yùn)動(dòng)。產(chǎn)后多久可以做修復(fù)運(yùn)動(dòng)，需要根據(jù)具體的生產(chǎn)方式來判斷。若產(chǎn)婦選擇的是順產(chǎn)，身體恢復(fù)速度比較快，一般產(chǎn)后3-5天就可以做一些簡單的修復(fù)運(yùn)動(dòng)，如散步、做產(chǎn)后保健操、提肛運(yùn)動(dòng)等。但是，若產(chǎn)婦選擇的生產(chǎn)方式是剖宮產(chǎn)，產(chǎn)婦的身體恢復(fù)速度較慢，一般產(chǎn)后3-4個(gè)月才能進(jìn)行修復(fù)運(yùn)動(dòng)。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
