吃薏米的好處是什么
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吃薏米的好處是什么
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
薏米可以利水消腫，健脾去濕，清熱排膿，還有抗炎鎮(zhèn)痛，降血壓，血糖和血脂增強(qiáng)免疫力的作用，薏米的性味是比較，干糧能夠入脾肺和腎經(jīng)一米，在我們的中藥里面它能夠起到利濕健脾這樣的作用，所以說(shuō)薏米能夠利水消腫能夠健脾去濕還能夠清熱排膿
