腰椎間盤突出如何做康復功能鍛煉
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問題描述：
我因為年輕的時候總是干一些傷腰部的活，導致現(xiàn)在有了要見腰椎間盤突出，那腰椎間盤突出如何做康復功能鍛煉?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出保守治療臥床休息，推拿按摩，理療，持續(xù)牽引，中醫(yī)的針灸療法針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，活血化瘀的中成藥，硬膜外注射，髓核溶解，椎間孔鏡等方法治療。建議避免長時間一個姿勢做一件事的，勞逸結(jié)合，癥狀明顯的話還是需要骨科治療，對癥服藥或者中醫(yī)的針灸療法理療。
