運(yùn)動(dòng)損傷如何處理
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運(yùn)動(dòng)損傷如何處理
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
運(yùn)動(dòng)損傷，一般可以通過(guò)推拿，按摩，理療的方法處理，或者損傷嚴(yán)重時(shí)，可以運(yùn)用夾板或者是石膏托固定肢體。運(yùn)動(dòng)損傷通常會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣，導(dǎo)致骨骼疼痛或者關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。所以可以服用具有止痛抗炎消腫功效的藥物治療，比如可以服用布洛芬抗炎止痛。運(yùn)動(dòng)損傷后，一般情況下建議做肢體X光和CT檢查，了解運(yùn)動(dòng)損傷的具體情況。積極避免劇烈運(yùn)動(dòng)，或者勞累過(guò)度，不要經(jīng)常熬夜，應(yīng)當(dāng)保持肢體放松，積極預(yù)防肢體外傷。
