月經(jīng)期間怎樣減輕痛經(jīng)
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月經(jīng)期間怎樣減輕痛經(jīng)
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
緩解痛經(jīng)的方法1.長期使用止痛藥會對身體產(chǎn)生一定的影響，可以使用熱水袋捂肚子，尤其是對有受寒體質(zhì)的女性，會增加體內(nèi)的陽氣，將寒氣驅(qū)走緩解疼痛;2.紅糖水也有起到緩解痛經(jīng)的小效果，紅糖水主要起到了暖宮的功效，也是一種驅(qū)寒的方式;3.熱水袋捂肚子并不適合任何人，需要根據(jù)自己的情況來選擇適合自己的方法。
