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孕婦吃什么魚最有營養(yǎng)對胎兒好

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孕婦吃什么魚最有營養(yǎng)對胎兒好?

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張春香
張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦多吃黃瓜魚可以直接讓孩子吸收營養(yǎng),黃瓜魚含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,還含有豐富的微量元素硒。還能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基,延緩衰老,并對各種癌癥有防治功效。其富含的蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫,提高免疫力的作用。

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