宮寒怎么調(diào)理最有效？
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宮寒怎么調(diào)理最有效？
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
想要調(diào)理宮寒可以從食療的方法入手，比如說(shuō)吃一些暖宮的藥膳像是紅花暖宮蛋，還有就是使用艾灸的方式，這種艾灸來(lái)緩解宮寒是比較有好處的，但是需要堅(jiān)持一段時(shí)間才能夠有效果，但有平時(shí)一定要注意少吹空調(diào)，要注意多保暖。
