睡前喝紅酒好嗎可以減肥嗎
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問題描述：
我感覺我的身材出現(xiàn)了脂肪堆積，聽說喝紅酒可以減肥，睡前喝紅酒好嗎可以減肥嗎？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
睡前喝紅酒一般好，通常并不可以減肥。在睡覺之前喝一些紅酒可以放松自己的心情，調(diào)節(jié)情緒，所以睡之前喝紅酒一般會(huì)起到好的效果，但是并不會(huì)達(dá)到減肥作用。想減肥可以利用射頻溶脂治療，通常會(huì)利用射頻的能將皮下的脂肪溶解成液體，減少身體的脂肪量達(dá)到瘦身的作用。瘦身期間要保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
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