腰肌勞損多久按摩一次
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腰肌勞損多久按摩一次
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腰肌勞損多久按摩一次主要與患者的病情程度有關(guān)，不同的患者病情程度不同，按摩的次數(shù)以及按摩間隔的時(shí)間也會存在不同。腰肌勞損患者首次進(jìn)行按摩，應(yīng)每天進(jìn)行一次按摩，連續(xù)按摩一周，停止按摩，間隔一周后，可繼續(xù)按摩，通常按摩兩周左右，可有效緩解臨床癥狀。腰肌勞損患者通過按摩，可起到舒筋通絡(luò)、活血散寒的作用，利于緩解腰部肌肉痙攣，減輕腰部疼痛。在按摩的過程中應(yīng)注意掌握合理的按摩手法和按摩力度，避免由于按摩手法和力度不得當(dāng)，導(dǎo)致腰部肌肉水腫加重，不但不能減輕腰痛，反而會使腰痛癥狀進(jìn)一步加重。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
