如何治療老年便秘？
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如何治療老年便秘？
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
老年人便秘首先還是要穩(wěn)定飲食生活習(xí)慣，要吃清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物和極冷硬食物，多吃易消化且含高纖維的食物，蔬菜水果。多喝水。盡自己能力范圍的適當(dāng)運動。推拿腹部。還可以經(jīng)常做肛門緊縮放松的保健鍛練。適當(dāng)?shù)臅r候可以吃許多助消化類藥物救治。特別注意避免辛辣刺激的食物，多食水果蔬菜，不要飲酒，增強身體免疫力。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
