骨折術(shù)后康復(fù)怎么做
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骨折術(shù)后康復(fù)怎么做
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
骨折術(shù)后康復(fù)，一般需要根據(jù)術(shù)后的身體狀況制定合適的治療方案，一般分為早期訓(xùn)練以及中期訓(xùn)練和恢復(fù)期訓(xùn)練。早期訓(xùn)練。早期訓(xùn)練通常是在受傷之后1周或者2周左右，需要做肢體部位的經(jīng)絡(luò)疏通?？梢赃x擇按摩的方式，能夠幫助腫脹的癥狀消退，還可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以在床上做一些伸腿等運(yùn)動(dòng)，能夠避免癥狀的加重。第二，中期的康復(fù)訓(xùn)練。在中期的時(shí)候，通常是指受傷2周到骨折愈合的期間，在這個(gè)期間，局部的疼痛以及腫脹的癥狀會(huì)逐漸的消退，可以在醫(yī)生的幫助下通過(guò)做恢復(fù)骨折上下關(guān)節(jié)的活動(dòng)，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，幫助骨折術(shù)后快速的恢復(fù)。第三，恢復(fù)期的訓(xùn)練。通常是指?jìng)谝呀?jīng)完全愈合，做X光片檢查的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)局部大量的骨痂形成，需要增加肌肉的力量，做一些關(guān)節(jié)的訓(xùn)練，一般需要做關(guān)節(jié)的負(fù)重練習(xí)以及主動(dòng)活動(dòng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
