痛風吃什么食物最好
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痛風吃什么食物最好
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
痛風吃櫻桃或芹菜籽最好，因為這兩種食物有一定的降尿酸的作用。有條件的患者可以適當多吃一些。另外痛風的患者，平時可以多吃一些蔬菜、水果、牛奶、雞蛋這些低嘌呤的食物。不過菠菜、魷魚富含草酸可能會影響尿酸的代謝，所以要盡量少吃。痛風的發(fā)病基礎是高尿酸血癥，所以不能吃高嘌呤的食物，比如不能吃動物內臟，不能吃海鮮，不能喝酒，尤其是啤酒，不能喝含果糖高的飲料。平時要多喝水，建議每天2000毫升以上，通過多排尿來促進尿酸的排泄。
