宮寒的人可以吃柿子嗎
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宮寒的人可以吃柿子嗎
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
柿子屬于寒涼食物，女性本身屬于陰性體質(zhì)，更應(yīng)少吃，長期食用會(huì)致使抵抗力上升，經(jīng)期腹痛跟經(jīng)血排出來有血塊等，宮寒可以吃些桂圓大棗，紅糖姜湯等，平時(shí)多喝許多紅糖姜水，可以起些活血化瘀的效用，還可以起些暖宮的效果，多活動(dòng)，留意防寒，忍耐一段時(shí)間宮寒會(huì)獲得明顯改善。需求注意要注意加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。才能夠增強(qiáng)抗病能力。
