吃南瓜真的能夠降血糖嗎
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吃南瓜真的能夠降血糖嗎
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃南瓜并不能夠達(dá)到降血糖的功效，南瓜是一種含糖量較多的食物，如果過(guò)多的食用南瓜可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高對(duì)患者的身體會(huì)有一定的影響，因此如果想要降血糖最好不要吃南瓜，可以吃其他的食物，比如可以吃燕麥、大豆等各種食物，同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)其他有營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)患者的身體是有好處的，平時(shí)最好不要選擇高糖類的食物食用。
