孕婦健康飲食
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孕婦健康飲食
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
每一種食物都有各自的營(yíng)養(yǎng)成分，妊娠期間吃什么?總的來(lái)說(shuō)有以下幾個(gè)原則：第一，食物要多樣化，不能任性，只吃自己喜歡的一兩種，三四種食物，只有食物多樣化才能均衡營(yíng)養(yǎng)。第二，要注意食物的烹飪方式，避免用辛辣刺激的佐料，避免用油炸的方式烹飪，盡量吃清淡的，容易消化的食物。第三，飲食的時(shí)間不要像在懷孕之前那么固定在一日三餐，可以一天吃五六餐。第四，懷孕期間保持心情愉悅是非常重要的，有時(shí)候任性一把，過(guò)過(guò)嘴癮，換來(lái)心情大好，也不是不可以，不要太苛責(zé)自己。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
