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孕婦能吃菌類嗎

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孕婦能吃菌類嗎

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
對(duì)于懷孕后的女性吃菌類,一般都沒(méi)有特殊的不良影響,只是建議孕婦不要吃有些野生菌,這是因?yàn)橛行┮吧赡苡卸?,所以烹飪不良的情況下,就容易導(dǎo)致食物中毒現(xiàn)象,甚至影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。還可以吃各種高蛋白類的食物,來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)所需,并且促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,常常都可以吃精瘦肉、牛肉,還可以吃雞肉、魚(yú)肉,同時(shí)也可以吃各種海鮮,而且,還要適當(dāng)多補(bǔ)充吃新鮮的蔬菜和水果,以促進(jìn)胎兒的營(yíng)養(yǎng)。但是人工種植的菌類,一般都沒(méi)有任何的毒性,而且也不會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成任何的不良影響,所以女性在懷孕以后就可以吃人工種植的菌類。

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