一般建議懷孕期間不要吃龍眼。桂圓雖然含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素及各種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有養(yǎng)血安神的功效。但是,干桂圓屬于熱性食物。孕婦食用干桂圓容易導(dǎo)致胃酸反流,甚至嘔吐腹痛,很容易引起先兆流產(chǎn)。孕期應(yīng)做好預(yù)防,注意合理飲食,保持適當(dāng)?shù)捏w重增長(zhǎng),避免過度增重和肥胖。如果需要控制飲食,最或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,千萬不要盲目控制,否則得不償失,建議懷孕期間不要吃干龍眼。在懷孕期間,飲食中有很多食物是需要禁止的。一般建議不要吃螃蟹、山楂、龍眼、罐裝咖啡等會(huì)影響寶寶健康的食物。孕期營(yíng)養(yǎng)不僅要滿足胎兒發(fā)育的需要,還要逐漸增加體脂孕。婦在懷孕期間必須科學(xué)合理的飲食,杜絕暴飲暴食。