吃粗纖維食物對身體有何好處
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吃粗纖維食物對身體有何好處
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
吃一些粗纖維食物對于身體狀況來說也是有好處的，經(jīng)常去吃粗纖維食物，食物是可以幫助您有效的潤腸通便，具有很好的調(diào)理身體的功能和作用，而且對于減肥的患者來說，多吃一些粗糧也是很好的幫助您去達到減肥減脂的目的了
