躺久了起來頭暈眼前發(fā)黑是怎么回事
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躺久了起來頭暈眼前發(fā)黑是怎么回事
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
躺久了起來會出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的癥狀，有可能和起床的時候速度過快，血液不能夠很快回流到大腦，導致的短暫的腦供血不足有關系，可能是體位性低血壓的癥狀。久躺以后起床的時候，速度盡量不要過快。如果經常會出現(xiàn)類似的癥狀，而且身體比較消瘦，平時有乏力、頭暈的癥狀，有可能和血壓低或者血糖低的原因有關系。貧血的病人也有可能會出現(xiàn)類似的癥狀。平時要增加營養(yǎng)食物的攝入，加強體育鍛煉，保持樂觀的心態(tài)，保證睡眠。如果血壓比較低，也可以遵醫(yī)囑服用生脈飲。
