孕婦宮寒胃不好怎么調(diào)理
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孕婦宮寒胃不好怎么調(diào)理
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦宮寒胃不好可以通過(guò)飲食調(diào)理、生活調(diào)理、藥物調(diào)理等方式進(jìn)行改善，能夠緩解不適的癥狀。1.飲食調(diào)理：孕婦在日常生活中要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，可以多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮热缪蛉?、牛肉等，能夠起到暖宮的作用。同時(shí)也可以適當(dāng)吃一些山藥粥、小米粥等食物，也能夠起到輔助調(diào)理的效果。2.生活調(diào)理：孕婦平時(shí)要注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。另外還要注意做好保暖措施，避免著涼。如果出現(xiàn)腹部疼痛的情況，可以通過(guò)按摩腹部的方式進(jìn)行緩解。3.藥物調(diào)理：如果癥狀比較嚴(yán)重，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等中成藥進(jìn)行治療。同時(shí)還可以遵醫(yī)囑服用香砂養(yǎng)胃丸、人參健脾丸等藥物進(jìn)行治療。除此之外，孕婦還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)理、理療等方式進(jìn)行改善。若期間出現(xiàn)明顯不適，建議及時(shí)就醫(yī)診治。
