年輕女孩從小缺鈣，不知道怎么補
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年輕女孩從小缺鈣，不知道怎么補
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
鈣是人體內(nèi)含量最多的無機鹽之一，在骨骼和牙齒中起著重要作用。如果青少年時期不注意補充足夠的鈣質(zhì)，則會影響身體發(fā)育。1、飲食調(diào)理：多吃含鈣量高的食物如牛奶、豆制品等；多曬太陽促進維生素D合成；2、藥物治療：可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣顆粒或葡萄糖酸鈣口服液進行補鈣，同時配合使用維生素D滴劑以增加吸收率；3、運動鍛煉：適當參加戶外活動及體育鍛煉有助于提高機體對鈣的吸收利用能力。以上方法僅供參考，請在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
