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夏天葡萄吃多了會胖嗎

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夏天葡萄吃多了會胖嗎

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
絕不會的。從能量角度推測,100g的葡萄所含43千卡的能量,只吃葡萄,要吃4500g(9斤)的葡萄才到達(dá)膳食能量需要量,只要不是吃的太多,是沒問題的,相同質(zhì)量下,蘋果和香蕉的含糖量比葡萄更高。要想不長胖,壓制能量攝取以及確保飲食結(jié)構(gòu)的均衡很重要,而且,從營養(yǎng)素角度推測,葡萄的營養(yǎng)價值還算不錯,可以為人體提供不少所需的微量元素。

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