耳聾預(yù)防方法有哪些？
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耳聾預(yù)防方法有哪些？
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
癲癇平時(shí)要留意適當(dāng)鍛練，增強(qiáng)身體抵抗力，飲食均衡，飲食多樣化，不要吃對(duì)聽力有傷損的藥物，壓制血壓，血脂，血糖在正常范圍內(nèi)。飲食均衡，飲食多樣化，勞逸結(jié)合，少吃油膩食物和油炸食物，不要生氣，不要摳耳朵，省得摳耳朵傷損耳道粘膜，引來傳染，也會(huì)干擾聽力。經(jīng)常查體，正常就別憂心。需要強(qiáng)調(diào)的是多食堅(jiān)果，增強(qiáng)營養(yǎng)，避免勞累和情緒激動(dòng)。
