怎么樣預(yù)防耳聾 預(yù)防耳聾7招希望能幫到你
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怎么樣預(yù)防耳聾 預(yù)防耳聾7招希望能幫到你
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李延忠 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
預(yù)防耳聾可通過(guò)避免噪聲、保護(hù)耳道、控制慢性病等方式實(shí)現(xiàn)。
長(zhǎng)期暴露于高強(qiáng)度噪聲環(huán)境是導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的常見(jiàn)原因，建議使用防噪耳塞或遠(yuǎn)離噪聲源。耳道損傷可能由不當(dāng)挖耳或異物侵入引起，應(yīng)避免使用尖銳物品清理耳垢。高血壓、糖尿病等慢性疾病可能影響耳部微循環(huán)，需定期監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。突發(fā)性耳聾可能與病毒感染或內(nèi)耳供血不足有關(guān)，出現(xiàn)耳鳴、眩暈等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物性耳聾常見(jiàn)于氨基糖苷類(lèi)抗生素使用后，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。先天性耳聾部分與遺傳基因突變相關(guān)，孕期需做好產(chǎn)前篩查。老年性耳聾屬于自然退化過(guò)程，但可通過(guò)補(bǔ)充鋅元素延緩進(jìn)展。
日常注意減少耳機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)，保持音量低于60分貝，定期進(jìn)行聽(tīng)力篩查。
