睡眠覺(jué)醒節(jié)律障礙怎么治
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睡眠覺(jué)醒節(jié)律障礙怎么治
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
睡眠覺(jué)醒節(jié)律障礙可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善，但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。1.一般治療：患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間。同時(shí)還要保持愉悅的心情，避免出現(xiàn)精神壓力過(guò)大的情況。另外，在日常生活中也要注意飲食健康，多吃新鮮的水果和蔬菜以及高蛋白的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物。2.藥物治療：如果病情比較嚴(yán)重，通過(guò)上述方法無(wú)法得到緩解，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用勞拉西泮片、阿普唑侖片等鎮(zhèn)靜催眠類(lèi)的藥物進(jìn)行治療。必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑配合使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁類(lèi)的藥物進(jìn)行輔助治療。除此之外，還可以通過(guò)心理疏導(dǎo)、物理療法等方式進(jìn)行處理，有利于身體的好轉(zhuǎn)。
