養(yǎng)脾胃的食物有哪些
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問題描述：
我經(jīng)常吃完東西后會(huì)有腹脹的感覺，去檢查是脾胃虛，脾胃虛吃什么可以治療啊?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
養(yǎng)脾胃的食物有山藥，小米，芋頭，大棗，蓮子，蜂蜜。脾胃出毛病的情況下，吃下去的食物就不能夠得到吸收，身體無法汲取精華營養(yǎng)，臉色就會(huì)變黃、變白。另外，還容易腹脹、腹瀉，上廁所經(jīng)常便溏。
