產(chǎn)前抑郁怎么緩解
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產(chǎn)前抑郁怎么緩解
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
產(chǎn)前抑郁癥的出現(xiàn)與多種因素有關(guān)，如遺傳、環(huán)境等。如果孕婦出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，可以通過日常調(diào)理、心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。1.日常調(diào)理：建議患者可以適當(dāng)聽舒緩的音樂放松心情，也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、菠菜等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，在一定程度上也能夠有效得到改善。2.心理治療：如果病情的程度相對比較嚴(yán)重，還可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的心理科，通過認(rèn)知行為療法、精神分析療法等方式進(jìn)行處理，從而達(dá)到改善疾病的效果。3.藥物治療：如果病情的程度較為嚴(yán)重，已經(jīng)影響到了正常的生活，此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物進(jìn)行治療，通常具有一定的作用。除此之外，還要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，及時(shí)關(guān)注腹中胎兒的身體發(fā)育情況。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
