腦供血不足如何鍛煉
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問題描述：
我患有腦供血不足聽說長期得不到治愈的話可能會引起腦部血管的栓塞，腦供血不足如何鍛煉?
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
在走路時會帶動身體的血液循環(huán)，一定不要走的太快，保證呼吸的合理速度。還有就是跑步訓(xùn)練，這個跟行走的功效是一樣的，不過是針對一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑。
