男性如何控制早泄
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男性如何控制早泄
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張國喜 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
男性早泄可通過行為訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。
早泄可能與心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)敏感度異常、前列腺炎等因素有關(guān)。心理因素包括焦慮、緊張或夫妻關(guān)系不和諧，可通過心理咨詢或夫妻共同參與治療緩解。神經(jīng)系統(tǒng)敏感度過高可能導(dǎo)致射精控制能力下降，行為訓(xùn)練如停-動法或擠壓法有助于提高控制力。前列腺炎等泌尿系統(tǒng)疾病可能引發(fā)早泄癥狀，需針對原發(fā)病進行治療。藥物治療常用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸達泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片，或局部麻醉劑如利多卡因凝膠，但須嚴格遵醫(yī)囑使用。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度疲勞，適當進行盆底肌鍛煉，并注意與伴侶溝通配合。
