吃花蛤真的可以壯陽(yáng)嗎？
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問(wèn)題描述：
今天晚上跟幾個(gè)朋友喝酒的時(shí)候，他們點(diǎn)了幾盤(pán)花蛤，說(shuō)是吃了之后能壯陽(yáng)，花蛤真的能壯陽(yáng)嗎？
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃花蛤可以促進(jìn)我們?nèi)梭w新陳代謝的發(fā)生，調(diào)節(jié)我們的心情。花蛤富含?；撬幔梢源龠M(jìn)膽汁的分泌，幫助排毒和改善我們的心情，有助于提高我們新陳代謝跟消化能力。花蛤是可以幫助我們補(bǔ)血的?；ǜ蚋缓环N維生素B12，是一種可以刺激我們血液細(xì)胞分裂工作的一種物質(zhì)。它還有豐富的鈣元素，補(bǔ)充可以提高我們的免疫力。花蛤是屬于一種比較常食用的海產(chǎn)品，能夠起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，所以平時(shí)經(jīng)常吃花蛤是對(duì)腎有一定好處的，但是不建議喝酒，或者是喝酒盡量不要喝太多，平時(shí)除了飲食注意之外，還要注意養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，避免熬夜疲勞，對(duì)壯陽(yáng)是有好處的。
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