吃花蛤真的可以壯陽嗎？
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問題描述：
今天晚上跟幾個朋友喝酒的時候，他們點了幾盤花蛤，說是吃了之后能壯陽，花蛤真的能壯陽嗎？
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃花蛤可以促進我們?nèi)梭w新陳代謝的發(fā)生，調(diào)節(jié)我們的心情?；ǜ蚋缓；撬?，可以促進膽汁的分泌，幫助排毒和改善我們的心情，有助于提高我們新陳代謝跟消化能力?；ǜ蚴强梢詭椭覀冄a血的?；ǜ蚋缓环N維生素B12，是一種可以刺激我們血液細胞分裂工作的一種物質(zhì)。它還有豐富的鈣元素，補充可以提高我們的免疫力。花蛤是屬于一種比較常食用的海產(chǎn)品，能夠起到補腎壯陽的作用，所以平時經(jīng)常吃花蛤是對腎有一定好處的，但是不建議喝酒，或者是喝酒盡量不要喝太多，平時除了飲食注意之外，還要注意養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣，避免熬夜疲勞，對壯陽是有好處的。
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