宮寒怎么調(diào)理
| 1人回答
問題描述：
宮寒怎么調(diào)理
全部回答共1條回答
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
宮寒治療還是建議選擇在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用中藥進(jìn)行治療，堅(jiān)持長期的進(jìn)行中藥調(diào)理是治療宮寒的最好方法。平時(shí)保養(yǎng)要注意保暖，少吃生冷辛辣刺激的食物，多喝熱水，還可以多喝姜茶，用熱水泡腳，少沾冷水，不要喝酒、抽煙。同時(shí)女性要注意保暖，多喝熱湯熱水，尤其是在經(jīng)期的時(shí)候，應(yīng)該避免生冷、寒涼、冰鎮(zhèn)的食物，注意個(gè)人生理衛(wèi)生，注意休息。
