寒底型體質(zhì)平時(shí)食什么調(diào)理
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寒底型體質(zhì)平時(shí)食什么調(diào)理
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
寒體性質(zhì)是身體內(nèi)部陰氣過剩，導(dǎo)致陰陽失調(diào)?？梢赃m量食用辣味食物，散寒且刺激內(nèi)分泌，尤其性腺;酸性食物，收斂、生津益陰，防止?jié)駳饩奂w內(nèi)。還可以多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等。
