甲亢平時注意怎樣調(diào)理
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甲亢平時注意怎樣調(diào)理
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林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對于甲亢的患者，由于基礎(chǔ)代謝率增高，消耗增大，日常的生活中，首先應(yīng)保持熱量的供應(yīng)，以高質(zhì)量蛋白，富維生素的食物原則。同時要忌碘飲食，少進食辛辣刺激類的食物。甲亢患者應(yīng)規(guī)律地進行運動，可以幫助改善患者的生活質(zhì)量，同時會保持良好的肌肉張力，保護心血管系統(tǒng)。同時應(yīng)規(guī)律的作息，戒煙戒酒，不宜熬夜，同時減少用眼，少看手機，佩戴有色的眼鏡以保護眼睛，對于甲亢突眼的患者，一定要注意避免眼部的感染。同時應(yīng)控制好情緒，不宜過于生氣和激動，對于朋友和家人，應(yīng)給予相互的理解和溝通。
