月經(jīng)期間能吃香蕉嗎？
| 1人回答
問題描述：
我妹妹來月經(jīng)時(shí)特別喜歡吃香蕉，但是最近聽說來月經(jīng)吃香蕉不好，月經(jīng)期間能吃香蕉嗎?
全部回答共1條回答
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
來月經(jīng)時(shí)是不能吃香蕉的，雖然香蕉富含維生素，具有通便作用。但是香蕉是冷水果。吃得太多會(huì)引起腹痛、腹瀉等。尤其在月經(jīng)期間，容易引起痛經(jīng)。因此在月經(jīng)期間不要吃香蕉。適合月經(jīng)的水果有蘋果、無花果、草莓和柿子等。
