月經(jīng)來的時候能吃香蕉嗎？
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月經(jīng)來的時候能吃香蕉嗎？
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
香蕉屬于涼性的食物在月經(jīng)期間不是不可以吃，是盡量少吃，尤其對于有痛經(jīng)的人來說，如果吃得太多的話，容易使痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重。但是如果置放在室溫的溫度吃個是沒問題的。在月經(jīng)期間不能夠吃冷飲，不能夠做劇烈的活動，不能夠吃辛辣刺激性食物。
