月經飲食需要注意什么
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月經飲食需要注意什么
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經期間要注意的事項是有很多的，在來月經之前不要吃太冷的食物，平時可以多吃紅棗桂圓這樣滋補的產品，能夠讓子宮內膜長得更厚一點，月經量也會增加，同時也能夠緩解肚子疼。如果中方不能夠得到緩解，可以選擇使用中成藥進行治療，比如說益母草或者是當歸糖漿等等，都是有著很好的效果。
