月經(jīng)失調(diào)跟飲食有關(guān)嗎
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月經(jīng)失調(diào)跟飲食有關(guān)嗎
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)失調(diào)和飲食有一定關(guān)系。比如常見(jiàn)的過(guò)度節(jié)食，過(guò)食辛辣、刺激，或者過(guò)食生冷、寒涼、長(zhǎng)期飲食不規(guī)律等，均可能導(dǎo)致機(jī)體紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。在平時(shí)應(yīng)該注意飲食的調(diào)攝，少食生冷、油膩、煎炸等不易消化的食物，更應(yīng)該少食辛辣、刺激食物。而且，要注意的是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的因素多，而且復(fù)雜。除了各類(lèi)疾病導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)以外，日常生活當(dāng)中的一些習(xí)慣，如作息不規(guī)律、熬夜、受寒、缺乏鍛煉、情緒波動(dòng)比較大，都可能影響月經(jīng)。出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)時(shí)應(yīng)盡快就診，排除原因，及時(shí)治療。治療的同時(shí)還需要注意自身的飲食調(diào)攝、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)暢情志。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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