來姨媽熬夜會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎
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來姨媽熬夜會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
姨媽一般指月經(jīng)。通常情況下，偶爾一次來月經(jīng)熬夜不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，如果長(zhǎng)期熬夜可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。1.不會(huì)：月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落而形成的正常生理現(xiàn)象，在日常生活中偶爾一次出現(xiàn)來月經(jīng)熬夜的情況，并且沒有伴隨其他不適癥狀，這種情況是不會(huì)對(duì)身體造成太大影響的，也不會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象發(fā)生。2.會(huì)：如果患者長(zhǎng)期處于熬夜的狀態(tài)下，容易使體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂，從而誘發(fā)月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等不良反應(yīng)的發(fā)生。建議患者在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累以及熬夜，同時(shí)還要注意飲食健康，多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物。除此之外，還可能與精神因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。
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