熬夜會不會導致月經(jīng)不調(diào)？
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公司通知下周全體加班，趕年底的進度。我身體不太好，又不敢跟主管提，怕人家覺得我矯情。熬夜會不會導致月經(jīng)不調(diào)?
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
熬夜會導致月經(jīng)不調(diào)的，一些疾病都是因為經(jīng)常熬夜引起的，比如頭暈掉頭發(fā)，眼睛疼等等，所以平日里一定要養(yǎng)成有規(guī)律的生活，有充足的睡眠合理的飲食，多吃一些青菜水果，多喝水，多補充維生素，盡量遠離電子產(chǎn)品，熬夜是最傷身體的，所以一定要注意。
