孕婦期間吃什么菜最好
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孕婦期間吃什么菜最好
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性在妊娠的不同時(shí)期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求是不一樣，應(yīng)該根據(jù)不同孕周而選擇。在早孕的時(shí)候由于女性出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，并且胚胎發(fā)育比較小，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求也比較少，吃一些清淡、易消化的食物，比如小米粥、紅豆粥，以及新鮮的蔬菜、水果。蘋果、香蕉、白菜、蘿卜之類都可以。妊娠的中期，由于早孕反應(yīng)已經(jīng)消失，并且胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育加快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求也會(huì)增多，可以適當(dāng)吃排骨、雞肉、魚、蝦、奶等富含蛋白質(zhì)的食物，以利于胎兒的全身發(fā)育。在妊娠晚期的時(shí)候，女性的飲食不易過多，不易增加太多的脂肪和油膩，可以多吃些蔬菜、水果，否則會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)過快，出現(xiàn)巨大兒以及妊娠合并癥的發(fā)生。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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