腰肌勞損的病因有哪些
| 1人回答
問題描述：
腰肌勞損的病因有哪些
全部回答共1條回答
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
很多人感到腰背疼痛，多是出現(xiàn)了腰肌勞損導(dǎo)致的。那么，腰肌勞損的病因有哪些呢？腰肌勞損一般分為急性外傷和慢性腰肌勞損，病因有所不同。1、急性外傷：腰肌勞損多屬于急性外傷，多發(fā)生在長時(shí)間沒有鍛煉的狀態(tài)下，偶有大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉都可能導(dǎo)致腰肌出現(xiàn)此類拉傷。拉傷之后肌纖維的修復(fù)需要一段時(shí)間，如果沒有修復(fù)好就繼續(xù)工作，有可能造成慢性腰肌勞損。2、慢性腰肌勞損：長時(shí)間彎腰工作，容易導(dǎo)致腰肌韌帶、肌肉力量減弱，不足以承受腰部這一載荷，就造成了慢性腰肌勞損。長時(shí)間伏案工作，長時(shí)間坐在凳子上或者駕駛員長時(shí)間駕駛，也都會(huì)導(dǎo)致慢性腰肌勞損。了解到腰肌勞損的病因有哪些后，建議日常做好防護(hù)，減少腰肌勞損，避免身體受到影響。
