孕婦可以吃黑加侖嗎
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孕婦可以吃黑加侖嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦是可以吃黑加侖的，但是要注意適宜適當(dāng)?shù)某?，黑加侖里面含有豐富的蛋白質(zhì)以及碳水化合物適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜓a(bǔ)充能量，還可以抑制體內(nèi)蛋白質(zhì)的消耗，而且里面的維生素c以及其他的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于增進(jìn)食欲、改善疲勞、改善便秘都有很好的幫助作用。在懷孕期間的飲食要特別的注意，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素比較豐富的食物，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果類。
