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孕期能吃提子嗎?

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問題描述:
最近聽同事說吃提子后生的寶寶的眼會變大,所以我老公給我買了好多提子,我想問問孕期能吃提子嗎?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦可以適度吃一些新鮮水果和蔬菜。提子是一種營養(yǎng)非常豐富、味道甜美的水果,具有開胃、開胃的功效。維生素、礦物質(zhì)和果糖對胎兒視網(wǎng)膜和皮膚發(fā)育也非常有益。提子具有補(bǔ)鈣和美容的功效。孕婦可以適當(dāng)?shù)爻砸稽c(diǎn)提子,這對胎兒的發(fā)育也有好處。然而,最好不要多吃,因為提子是冷水果。孕婦也可以適度吃一些新鮮蔬菜。平時,孕婦應(yīng)該注意不要做劇烈運(yùn)動,不要過度勞累,要有適當(dāng)?shù)男菹?。然而,因為提子含糖量較高,不應(yīng)該吃得太多,要注意控制量。

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