女生生理期能喝咖啡嗎?
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女生生理期能喝咖啡嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
女性在生理期最好就不要喝咖啡，多喝點熱水或者紅糖水，特別是痛經比較明顯的情況下，多喝一些熱水，注意保暖，避免受涼，飲食上注意清淡，不能吃得過甜或者是過咸，以免造成身體的水腫，月經期要注意清潔衛(wèi)生，保證充足的睡眠，不要劇烈運動，禁止同房。
