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孕婦晚上可以吃洋姜嗎

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孕婦晚上可以吃洋姜嗎

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦晚上一般可以吃洋姜,洋姜通??梢云鸬胶椭幸嫖傅淖饔?,比較香脆可口,因此能夠改善懷孕期間,食欲下降或者是惡心嘔吐等癥狀,并且適當(dāng)?shù)某砸恍┭蠼?,也能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),比如維生素或者是碳水化合物,對于胎兒的發(fā)育也會有一定的好處。孕婦在懷孕期間要注意保證食物的多樣化,以及營養(yǎng)均衡,能夠促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。

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