為什么月經(jīng)前會(huì)失眠
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為什么月經(jīng)前會(huì)失眠
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性出現(xiàn)月經(jīng)前失眠是臨床當(dāng)中常見(jiàn)的一種疾病，是女性特有的生理功能造成的，與月經(jīng)前人體的雌激素分泌量有一定關(guān)系，雌激素會(huì)影響自主神經(jīng)的代謝，影響交感和副交感神經(jīng)的平衡。也有可能是精神緊張和壓力所造成，所以在月經(jīng)前應(yīng)該生活規(guī)律、起居有常、避免熬夜和過(guò)度的情緒波動(dòng)?？梢赃m當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，做適量的活動(dòng)，飲食方面，多吃新鮮的蔬菜水果，不要食用辛辣刺激的食物，喝影響睡眠的飲料，包括茶和咖啡等，也可以服用一些神調(diào)解神經(jīng)的藥，例如谷維素、安神補(bǔ)腦液等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
