腰扭傷能活動嗎
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腰扭傷能活動嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腰扭傷之后，是不建議活動的，腰扭傷之后，建議在損傷沒有恢復之前要注意休息，等完全恢復之后再進行一些活動，否則可能會加重損傷，影響損傷的恢復，腰扭傷之后，如果只是單純的皮膚、肌肉、軟組織損傷，一般建議休息2~3周左右的時間，在休息時可以配合一些消炎止疼的藥物，配合熱敷，理療等方法促進恢復，嚴重的扭傷，例如伴有骨折，或者腰椎間盤突出等現(xiàn)象，則需要休息的時間更長。
