腰扭傷如何躺著
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腰扭傷如何躺著
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腰扭傷以后，對于臥床休息，主要是避免床過軟以及避免過涼，以仰臥或側(cè)臥為主，對于部分患者仰臥后出現(xiàn)腰扭傷疼痛加重的情況，可以側(cè)臥，也可以在腰部墊一些較軟墊子或者是氣圈，也可以緩解仰臥時腰部疼痛加重的情況。除此以外急性期過后，也就是兩天后，可以配合局部熱敷、理療，也有助于腰扭傷后的恢復(fù)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
